Parar de fumar nem sempre é fácil, mas é possível. ????
Você pode viver mais e melhor sem cigarro.
Parar de fumar sempre vale a pena em qualquer momento da vida, mesmo que você já esteja com alguma doença causada pelo cigarro. Quanto mais cedo você parar de fumar, menor o risco de adoecer.pode viver mais e melhor sem cigarro.
Veja alguns benefícios para a saúde ao parar de fumar:
Após 20 minutos – a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal;
Após 2 horas – não há mais nicotina circulando no sangue;
Após 8 horas – o nível de oxigênio no sangue se normaliza;
Após 12 a 24 horas – os pulmões já funcionam melhor;
Após 2 dias – o olfato já percebe melhor os cheiros e o paladar já degusta melhor a comida;
Após 3 semanas – a respiração se torna mais fácil e a circulação melhora;
Após 1 ano – o risco de morte por infarto do miocárdio é reduzido à metade.
Procure o Posto de Saúde Central de Passo de Torres e faça parte do grupo de controle de Tabagismo.
Saiba mais: 48 98817-8192
